Der erste öffentliche Auftritt mit meinem neuen Buch. „Alt genug, um jung zu bleiben – Von der Kunst, unsere Erfüllung zu finden“. Im Pott. In Hattingen. Geboren in Bochum und aufgewachsen in Essen bin ich in Hattingen in meinem Revier. Fast 50 Gäste, alle Stühle belegt, selbst das Sofa am Rand. Am nächsten Tag erreicht…
„Alt genug, um jung zu bleiben – Von der Kunst, unsere Erfüllung zu finden“. Die geburtenstarken Jahrgänge, die sogenannten Boomer, zu denen auch ich gehöre, sind nun in Rente gegangen oder stehen kurz davor. Viele dieser jungen Alten möchten die große Freiheit nach den Arbeitsjahren nutzen und ihr Leben noch einmal neu gestalten. Aber wie?…
Knapp vier Jahre nach Erscheinen meines Schlaf-Ratgebers, der auch von der Deutschen Gesellschaft für Schlafmedizin und Schlafforschung (DGSM) empfohlen wurde, werde ich in eine sehr angesehene gemeinnützige Organisation berufen, die sich wie wenige andere für einen gesunden Schlaf einsetzt: Die Deutsche Stiftung Schlaf unter Vorsitz von Prof. Ingo Fietze, Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums an…
Wie vielen, vielen anderen Menschen hat auch uns als Familie die lange Zeit der Pandemie kräftig zugesetzt. Sie hat uns aber nicht in die Knie gezwungen. Wie schade, dass all die schönen Lesungen und Auftritte gestrichen werden mussten. Nun gut, es gibt wahrlich Schlimmeres. Aber dann haben wir uns auch noch eine Ruine auf dem…
Den Blick weiten, die Perspektive wechseln – zu einem gesunden, zufriedenen Altern gehört auch der Aufbruch zu neuen Ufern. Mit der Hinwendung zu einer therapeutischen Ausbildung habe ich meinen fast verlorenen „Roten Faden“ wieder aufgenommen. Wenn Sie mehr über meine Arbeitsschwerpunkte in meiner Praxis oder auch per Video-Gespräch wissen möchten, schauen Sie bitte auf www.Therapie-Dieter-Bednarz.de.
„Augen zu und Schlaf!- Handbuch eines Bettflüchtigen!“ heißt mein neues Buch, das im Oktober 2021 pünktlich zur Frankfurter Buchmesse auf den Markt kommt. Für meine Schlaf-Fibel war ich mehr als ein Jahr unterwegs zu den führen Schlafmedizinern und Schlafforschern, um zu ergründen, wie wir lernen können, besser, das heißt für mich: gesünder zu schlafen. Prof.…
So gerne wie am Dienstag, den 21. Mai, bin ich noch nie nach Gütersloh gefahren – diesmal, um als „Lunchtime“-Speaker in der Bertelsmann-Stiftung über die Herausforderungen beim Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand zu sprechen. Große Freude: Der große Konferenzraum ist schon vor 12 Uhr voll: Für die Themen Alter und Demographie interessieren sich nicht…
Die renommierte Filmemacherin Dr. Rita Knobel-Ulrich, die gerade für den SWR an einer Dokumentation über den Wechsel vom Berufsleben in den so genannten Ruhestand arbeitet, kam bei uns daheim zum Interview vorbei. Vorher hatten wir schon an meiner alten Wirkungsstätte SPIEGEL gedreht. Und zum guten Schluss kam das Team noch mit zu meiner Lesung in…
Große Freude am Nikolaus-Tag! Philipp Lahm hat gerade auf Instagram ein Bild von unserem gestrigen Wiedersehen gepostet. Sein Text dazu: „Treffen mit dem Autor Dieter Bednarz – ich kann sein neues Buch „Zu jung für alt“ absolut empfehlen“. Daumen hoch. Dazu, lieber Herr Lahm, und zu Ihrem Post auf Facebook über unser „sehr interessantes Treffen“ kann ich…
„Babyboomer ante portas“ hieß die sehr muntere Dikussionsrunde, zu der die Hamburger Körberstiftung am 14. November in ihr Bergedorfer Begegnungszentrum „Haus im Park“ eingeladen hatte. Unter Leitung meiner geschätzten Kollegin Ferdoz Forudastan (Süddeutschen Zeitung) diskutieren Katrin Kutz (Körberstiftung), Dieter Salomon (langjähriger Oberbürgermeister von Freiburg) und ich über die demographische Herausforderung. Foto Bente Stachowski Copyright Körberstiftung…